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Comment arrêter les insomnies de son bébé ?

Tous les soirs, c’est la même angoisse: Bébé va-t-il s’endormir ? Pas de panique ! Voici quelques conseils :

– Le soir, un bébé a besoin de calme. Baissez le son de la télé, parlez moins fort, soyez vous même calme

– Installez un rituel rassurant pour bébé: un bain, un biberon et a

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u lit !

– Chantez lui une berceuse

– Installez un mobile musical

– Faites son bain le soir et non le matin Lire la suite

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