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Vous vous sentez mal dans votre vie? Votre situation vous parait désespérée, insurmontable? Vous avez le blues du dimanche soir toute la semaine? Vous n’êtes pas le seul. Que ce soit une dépression sévère ou un coup de mou passager, nous avons tous pu expérimenter la tristesse d’une vie qui ne nous satisfait pas. Pourtant cette situation n’est pas une fatalité et vous pouvez décider de cesser de vous morfondre toutes les nuits. Des solutions simples existent et peuvent vous permettre de sortir de votre malheur. Lire la suite