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Avoir faim, c’est une sensation naturelle et ça arrive à tout le monde. Néanmoins, il arrive où l’on ressent cette sensation à longueur de temps. Cela peut signifier un problème beaucoup plus grave qu’il faut regarder de près auprès d’un spécialiste : un nutritionniste.

Consulter un nutritionniste

Si vous avez toujours faim tout au long de la journée, il vaut mieux consulter et suivre les conseils d’un spécialiste. Un nutritionniste saura vous guider sur les bons aliments à prendre et vous évitera de tomber dans la boulimie par exemple ou de manger trop gras ou trop bourratif. Lire la suite