Tous les soirs, c’est la même angoisse: Bébé va-t-il s’endormir ? Pas de panique ! Voici quelques conseils :
– Le soir, un bébé a besoin de calme. Baissez le son de la télé, parlez moins fort, soyez vous même calme
– Installez un rituel rassurant pour bébé: un bain, un biberon et a
u lit !
– Chantez lui une berceuse
– Installez un mobile musical
– Faites son bain le soir et non le matin
– Racontez lui une histoire, parlez lui, rassurez le
– Bercez le dans vos bras
– Faites lui des câlins
– Donnez lui une tetine
– Mettez un t-shirt avec votre odeur dans son lit
