Comment arrêter une crise d’épilepsie ?

Comment arrêter une crise d’épilepsie

Les crises d’épilepsie peuvent être terrifiantes, tant pour la personne qui en souffre que pour ceux qui en sont témoins. Il est crucial de savoir comment réagir de manière appropriée pour assurer la sécurité de tous. Cet article vous guidera à travers les étapes pour gérer efficacement une crise d’épilepsie.

Comprendre l’épilepsie et ses crises

L’épilepsie est un trouble neurologique caractérisé par des crises récurrentes et imprévisibles. Les crises peuvent varier en intensité et en type.

Types de crises d’épilepsie

  • Crises généralisées : Affectent les deux hémisphères du cerveau.
  • Crises focales : Commencent dans une partie spécifique du cerveau.
  • Crises d’absence : Courtes périodes de « déconnexion » de l’environnement.

Que faire lors d’une crise d’épilepsie

Rester calme

La première chose à faire est de rester calme. Votre calme peut aider à rassurer la personne en crise et ceux qui vous entourent.

Protéger la personne

  • Éloigner les objets dangereux : Déplacez les objets qui pourraient blesser la personne.
  • Coussin sous la tête : Placez quelque chose de doux sous la tête de la personne pour éviter les blessures.

Ne pas restreindre les mouvements

Il est important de ne pas essayer de restreindre les mouvements de la personne. Laissez la crise suivre son cours tout en assurant sa sécurité.

Après la crise

Position de récupération

Placez la personne en position de récupération une fois la crise terminée, c’est-à-dire sur le côté pour faciliter la respiration.

Parler doucement

Rassurez la personne avec des mots calmes et encourageants lorsqu’elle reprend conscience. Expliquez-lui ce qui s’est passé et assurez-vous qu’elle est consciente de son environnement.

Quand appeler les secours

Il est important de savoir quand il est nécessaire d’appeler les secours. Appelez le 15 (en France) ou le numéro d’urgence local si :

  • La crise dure plus de 5 minutes.
  • La personne ne reprend pas conscience après la crise.
  • Une autre crise commence immédiatement après la première.
  • La personne s’est blessée pendant la crise.

Prévention des crises

Médicaments

La prise régulière de médicaments antiépileptiques peut aider à contrôler les crises. Il est crucial de suivre les prescriptions médicales à la lettre.

Éviter les déclencheurs

Certains facteurs peuvent déclencher des crises, comme le manque de sommeil, le stress, ou l’alcool. Identifiez et évitez ces déclencheurs autant que possible.

Consultation régulière

Des visites régulières chez le neurologue sont importantes pour ajuster le traitement et surveiller la condition de la personne épileptique.

Éducation et soutien

Informer l’entourage

Il est utile d’éduquer la famille, les amis et les collègues sur l’épilepsie et les procédures à suivre en cas de crise.

Groupes de soutien

Rejoindre des groupes de soutien peut fournir une aide précieuse et un sentiment de communauté pour les personnes épileptiques et leurs proches.

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