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Se ronger les ongles est une marque d'anxiété et de stress. La personne est psychologiquement atteinte, on sent une angoisse qui grandit et le fait de se ronger les ongles est un tic qui vient tout seul.

Pour ne plus se ronger les ongles, il faut donc supprimer ce stress et cette anxiété permanente. Le meilleur moyen est de se défouler, de prendre du temps pour se détendre et relaxer.

De nombreux centres spécialisés sont disponibles si l'on ne cite que les SPA, thalasso, ce Lire la suite