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Comment arrêter de penser à son ex ?

Il n’est pas facile d’oublier quelqu’un à qui l’on tient vraiment. Toutefois, après une rupture, il est plus judicieux de vite oublier son ex pour passer à autre chose. Seulement, avant d’arriver à l’étape de l’oublie, il est nécessaire d’extérioriser ces sentiments, que ce soit de la colère ou de la tristesse.

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