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Comment arrêter une addiction à internet ?

Les comportements à adopter pour éviter de dépendre d’Internet

À l’heure actuelle où tout se rapporte à internet, certains d’entre nous ne peuvent plus s’en passer des fois. Toutefois, dépendre entièrement d’internet nous conduit à une désocialisation et bien sûr différents troubles de la santé mentale et physique. Pour arrêter la dépendance à internet, voici quelques comportements à adopter.

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