Archives par mot-clé : arreter de fumer

Comment arrêter de fumer sans grossir ?

Il est rare de voir quelqu’un commencer à fumer pour perdre du poids. Pourtant, une fois dépendant(e), vous vous rendez compte que la cigarette vous évite de perdre du poids. Ceci est dû au fait que la nicotine augmente le … Continuer la lecture

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Comment arrêter de fumer grâce à la cigarette électronique ?

Avec plus de 4000 substances toxiques, la cigarette classique est dangereuse pour la santé. Et pourtant, de nombreux fumeurs sont encore sous l’emprise de ce produit riche en nicotine. La nicotine est la substance qui provoque la dépendance chez les … Continuer la lecture

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Comment arrêter de fumer du cannabis ?

Fumer du cannabis conduit à une dépendance, comme c’est le cas avec les différents types de drogues. Au moment où vous sentirez que le cannabis est en train de prendre le dessus dans votre vie, il est donc plus que … Continuer la lecture

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Comment arrêter la nicotine ?

Des astuces pour arrêter de fumer Pour résumer, vous devez retarder, éviter et remplacer. Donc, premièrement, vous devez réduire peu à peu la fréquence à laquelle vous fumez. Ensuite, vous devriez parvenir à éviter de fumer pendant de longues durées. … Continuer la lecture

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