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Pour un dépendant, arrêter de boire est tout à fait impossible. L’alcoolisme est classé comme une maladie qui a bien sûr un traitement vous menant à la guérison. Voici quelques conseils pour modérer ou arrêter l’alcool pour de bon.

Gardez une vision positive de votre situation

L’alcoolisme est un problème à la fois physique et psychologique, alors il est impératif que l’alcool dépendant adopte un caractère positif. Quand l’envie de boire se présente il faut penser aux avantages de l’abstinence et au mal qu’engendre l’alcool. Cette pensée permet déjà d’éviter de céder à la tentation. Lire la suite