Comment arrêter de fumer des Marlboro ?

 Vous êtes accroc au petit paquet rouge et blanc mais les conséquences sur votre santé vous font peur ? Voici quelques conseils pour arrêter :

Tout d'abord comme pour l'arrêt du tabac en général n'hésitez pas à faire appel à un tabacologue et à utiliser des substituts nicotiniques.

Pour vous motiver gardez à l'esprit que Marlboro c&#03

9;est 85% de tabac mais également 9% d'additifs, 10 mg de goudron et 10 mg de monoxyde de carbone ! Autant de substances nocives et addictives qui partent dans vos poumons à chaque bouffée.

Cependant si vous ne vous sentez pas encore prêt à arrêter, il existe des cigarettes Malboro lights, allégées en additifs et nicotine mais à condition de ne pas en fumer deux fois plus…

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