Comment arrêter de manger des bonbons ?

Manger trop de bonbons n’est pas bon pour la santé et peut donner de graves problèmes dentaires. Le plus simple pour arrêter de manger des bonbons est de ne pas acheter des friandises.

Si on vous en propose, vous pouvez en manger un mais il faut être sur de ne pas pouvoir en prendre d’autres ensuite car c’est un circuit sans fin. Le sucre est addictif et vous oblige donc à toujours en vouloir. Pourtant le sucre n’est pas nécessaire en grande quantité, alors quand vous voyez un paquet de bonbon, fermez les yeux et oublier qu’ils sont

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bons.

Sachez que des soins dentaires sont très chers et que vous ne pourrez pas faire autrement si vous manger trop de bonbons. L’hygiène dentaire est très important.

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