Parfois, on ne peut pas s’empêcher de ressentir l’envie de rire. Or, si l’on s’autorise à rire dans des moments sérieux, on peut alors offenser quelqu’un. Bien que cela ne soit pas toujours simple d’étouffer un rire, la plupart des gens y arrive. Tout d’abord, il faut apprendre à savoir déceler les moments où il est inapproprié de rire. On
dit que « le rire est la meilleure des médecines » mais si l’occasion est vraiment sérieuse, les autres risquent de ne pas apprécier votre rire… Si vous êtes dans une situation sachant qu’il n’y est pas approprié de rire, cela vous aidera à conserver un comportement plus sérieux. Vérifier autour de vous pour voir si d’autres personnes rient, ou au moins sourient. Si ce n’est pas le cas, ne riez pas non plus. Ou, si vous voyez quelqu’un d’autres rire de façon inappropriée (et que tout le monde regardent cette personne bizarrement) alors éloignez vous aussi vite que possible, parce qu’un rire inopportun peut être contagieux! Sinon, vous pouvez également penser à quelque chose de triste et déprimant (si vous avez besoin d’inspiration les journaux ont toujours une rubrique de faits divers avec des histoires tristes….) , respirer tout en vous concentrant de façon à oublier votre envie de rire, faites des exercices de maths mentalement (une table de multiplication par exemple)…
