Comment arrêter de penser à son ex ?

Il n’est pas facile d’oublier quelqu’un à qui l’on tient vraiment. Toutefois, après une rupture, il est plus judicieux de vite oublier son ex pour passer à autre chose. Seulement, avant d’arriver à l’étape de l’oublie, il est nécessaire d’extérioriser ces sentiments, que ce soit de la colère ou de la tristesse.

Faites ce qui pourra vous alléger le cœur en ces moments-là. D’ailleurs, rester à morfondre chez soi n’est pas une solution pour arrêter de penser à votre ex. Le mieux est de sortir, de s’aérer l’esprit et de faire de nouvelles rencontres. Mais toutefois, avant de sortir, reprenez-vous en main, changé par exemple un peu de votre apparence, de manière à prendre un nouveau départ.

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