Archives de catégorie : Nos défauts
comment arrêter les mauvaises fréquentations
Comment arrêter les mauvaises fréquentations ?
Votre famille se fait du souci pour vous et parle derrière votre dos, car ils pensent que vous avez des mauvaises fréquentations. Les problèmes de fréquentations peuvent toucher tout le monde quel que soit le niveau social ou l’endroit où vous vivez. Voici quelques conseils qui peuvent vous aider à en sortir :
• Il faut que vous vous posiez des questions sur la personne et soyez honnête avec vos réponses
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Comment arrêter d’être un perdant
Perdre fait partie du fil de l’existence d’une personne et tout le monde a déjà perdu un enjeu dans sa vie.
Mais lorsque ça devient une habitude, nul besoin de baisser son moral, il y a des conseils pour y remédier.
— D’abord il faut arrêter d’hésiter lorsqu’on doit décider de faire quelque chose afin d’agir au plus vite. Un gagnant prend tout le temps des risques.
— Il convient de considérer votre défaite comme une leçon afin d’avancer, car il ne faut jamais revenir en arrière. Ne vous hasardez pas avec le pourquoi avez-vous échoué.
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Comment arrêter d'être jalouse ?
Astuces pour arrêter d’être jalouse
Quand on aime une personne à la folie, on tombe facilement jalouse de cette personne. Cette émotion est difficile à gérer surtout quand il s’agit d’une personne à qui l’on tient. Quand la jalousie devient maladive, elle peut empoisonner l’aventure d’un couple. Mais peut-on arrêter d’être jalouse ?
Savoir gérer ses émotions surtout quand il s’agit d’insécurité affective c’est l’un des moyens pour gérer la jalousie. En effet, quand on tient vraiment à une personne et que l’on pense que seule cette personne est la clé du bonheur, on est jalouse face à elle. Face à cet enjeu, il faut avoir confiance en soi et en la personne elle-même. Il faut également éviter le surattachement pour ne pas être ultraprotecteur ou ultramaternelle afin de se détacher sentimentalement.
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Comment arrêter d'être malheureux ?
Vous vous sentez mal dans votre vie? Votre situation vous parait désespérée, insurmontable? Vous avez le blues du dimanche soir toute la semaine? Vous n'êtes pas le seul. Que ce soit une dépression sévère ou un coup de mou passager, nous avons tous pu expérimenter la tristesse d'une vie qui ne nous satisfait pas. Pourtant cette situation n'est pas une fatalité et vous pouvez décider de cesser de vous morfondre toutes les nuits. Des solutions simples existent et peuvent vous permettre de sortir de votre malheur.
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Comment arrêter de se faire craquer les doigts?
Se craquer les doigts trop souvent peut entraîner des problèmes d'articulations et énerver votre entourage. Vous pouvez arrêter cette manie en suivant les conseils suivants.
Une autre solution
Réfléchissez, pourquoi vous craquez vous les doigts? Trouvez ensuite des solutions alternatives plus saines pour votre santé. Si vous êtes stressé investissez dans une balle anti-stress. Si vous vous ennuyez faites d’autres choses, gribouillez sur une feuille par exemple. Les solutions sont nombreuses, il s'agit avant tout de cerner vos motivations.
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Comment arrêter de trembler ?
Trembler est un problème qui peut vous gâcher la vie. Le plus souvent lié au stress, les tremblements incontrôlables peuvent en effet s'avérer très gênants pour la vie en société ou l'individu est souvent mis sous pression.
Évacuer le stress
Les tremblements sont l'expression d'un trop grand stress accumulé dans votre corps. Le meilleur moyen de vous libérer est donc de pratiquer régulièrement un sport afin de diminuer votre tension intérieure.
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Comment arrêter de rougir ?
Le fait de rougir de façon fréquente, pose problème à des milliers d’individus.
Il existe cependant quelques méthodes pour arrêter de rougir. Certaines personnes préfèrent aller voir un médecin, d’autres commencent par s’auto-soigné.
Voici quelques astuces utiles si vous désirez arrêter par vous-même.
– Tout d’abord ne vous fiez pas à vos sensations qui sont souvent trompeuses, autrement dit arrêtez de vous auto-observez. Pensez que vous rougissez vous fera rougir à coup sûr.
Comment arrêter ses mauvaises habitudes ?
Ne laissez plus vos mauvaises habitudes être le maître de votre vie. Pour vous aider, suivez les astuces que nous vous proposons.
Avant de commencer, sachez que ce n’est pas évident d’arrêter ses mauvaises habitudes du jour au lendemain. Vous devez donc avoir de la patience et une bonne stratégie.
Les mauvaises habitudes comblent des besoins. Le mieux est donc de les changer par de bonnes habitudes. Prenez une feuille de papier et notez toutes vos mauvaises habitudes ain
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comment arrêter d'être gourmande
Pour lutter efficacement contre la gourmandise, il est important d’adopter un tout nouveau style de vie. Néanmoins, la partie la plus difficile consiste à trouver la volonté nécessaire pour ne plus être gourmande.
homemade body wrap to lose inchesIl existe de nombreuses astuces qui permettent de se débarrasser de la gourmandise. Pensez à remplir votre emploi du temps par une ou plusieurs activités qui requiert une grande attention de votre part et qui vous fera oublier l’envie de manger. Vous pouvez également prendre des aliments coupe-faim naturels tels qu’une infusion à la cannelle ou à base de géranium et modifier le contenu de votre réfrigérateur pour vous aider à ne pas craquer. Lire la suite