Archives de catégorie : Bien être

Comment arrêter d’avoir un gros ventre ?

Le gros ventre est un problème rencontré par de nombreuses personnes. La graisse a en effet tendance à s’accumuler sur la partie abdominale. Le plus gros problème réside dans le fait qu’il est particulièrement difficile de se débarrasser de la … Continuer la lecture

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Comment nourrir sa peau ?

La peau est nourrie par un processus d’apport en composants nécessaires à son fonctionnement normal : graisses, protéines, glucides, vitamines, minéraux et oligo-éléments. Le principal impact des crèmes nourrissantes réside dans la régénération de la protection naturelle, tout en apportant à … Continuer la lecture

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Comment arrêter de transpirer des aisselles naturellement ?

Odeur nauséabonde et auréole, la transpiration des aisselles peut-être extrêmement gênante. Pourtant la transpiration est un phénomène indispensable à l’anatomie humaine puisqu’elle permet d’évacuer les toxines de l’organisme à travers la peau. Existe-t-il une solution pour lutter contre cette mauvaise … Continuer la lecture

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Comment prendre soin d’une peau mixte ?

C’est sans doute le type de peau le plus commun. Adolescents, jeunes et personnes d’âge moyen ont tendance à avoir la peau grasse, en particulier dans la zone T (sur le front sur ​​le nez et le menton y compris), … Continuer la lecture

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Comment entretenir une peau normale ?

L’appellation « peau normale » fait référence à une peau qui ne présente aucun des déséquilibres rencontrés par les peaux sèches ou grasses. Le teint est frais, rose, uniforme, le grain de la peau est serré, régulier, sans pores apparents. Elle se … Continuer la lecture

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Comment arrêter de grignoter ?

« Aujourd’hui j’arrête de grignoter entre les repas ! ». Nous avons tous déjà entendu ou dit cette phrase au moins une fois dans notre vie sans prendre au sérieux son sens. Le grignotage peut avoir de nombreuses causes à … Continuer la lecture

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Comment arrêter de se ronger les ongles ?

Se ronger les ongles est presque devenu un reflexe pour certaines personnes qui n’arrivent pas à contrôler leur stress. Mis à part le piteux état des ongles ensuite, les gens ont souvent une mauvaise interprétation des personnes qui se rongent … Continuer la lecture

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Comment arrêter de grignoter entre les repas ?

Arrêter de grignoter peut être un geste difficile pour certains. La cause du grignotage est souvent d’ordre affectif, différents ennuis, du stress, une pulsion irraisonnée ou encore la faim. Pour chaque raison du grignotage et d’ailleurs, si vous voulez arrêter … Continuer la lecture

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Comment arrêter de craquer ses doigts ?

Craquer ses doigts est une pratique très courante, mais ce que vous ne savez peut-être pas, c’est que ce tic peut vraiment causer des déformations au niveau de vos articulations. Souvent, les personnes qui se craquent les doigts sont nerveuses, … Continuer la lecture

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